初夏の頃、多くの新鮮な桃が市場にあふれます。本格的に暑くなる前の6・7月に爽やかで栄養価の高いスムージーはいかがですか。

Peach Smoothie

シンプルで美味しいスムージー。

クリーミーで爽やかで栄養価の高いスムージーは、非常に簡単に作ることが出来ます。材料は3つだけ、桃・ヨーグルト・氷キューブです。

朝食・おやつにも冷えたスムージーは最高です。もし、季節がずれたとしても冷凍フルーツを使えば、いつでも美味しいスムージーを楽しむことが出来ます。

What Does in Peach Smoothie

  • 桃 
  • 無糖ヨーグルト

How to Make Peach Smoothie

ブレンダー(ミキサー)で、すべての材料を入れて蓋をして混ざるまでする。冷やしたグラスに注ぎ頂く。

Peach Smoothie Recipes

ピーチ・スムージー

Course: SmoothieDifficulty: Easy
Servings

2

servings
Prep/Total time

5

minutes

INgredients

  • 桃(皮をむいて切る) 500ml

  • 無糖ヨーグルト 65ml

  • 氷キューブ 2~3個

Instructions

  • 桃は皮をむいて適度なサイズにする。すべての材料をブレンダー(ミキサー)に入れ蓋をし、混ざるまでする。冷えたグラスに注ぐ。

コメントを残す