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アイリッシュ・ポークシチュー

アイリッシュ・ポークシチュー


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  • Author: Uchino
  • Total Time: 120
  • Yield:

Ingredients

豚肩肉ブロック 1㎏~1.5㎏(5㎝角のサイコロに切る)

塩・黒胡椒(お好みの量で味付け)

オリーブオイル 大匙1

バター 大匙1

玉ねぎ 大1個(1㎝角に切る)

ニンニク 2片(みじん切り)

小麦粉 大匙1

ローリエ 1枚

ドライタイム 小匙3/4

ギネスビール(黒ビール)400ml

チキンコンソメ 固形1個

水 400ml

人参 1本(2~3㎝のサイコロに切る)

セロリ 2本(2~3㎝のサイコロに切る)

フレッシュイタリアンパセリ 1/4カップ (みじん切り)

赤バルサミコ酢 大匙3

じゃがいも 500g(そのままか半分に切る)※お好みで加える

マッシュルーム 6~10個(そのままか半分に切る)※お好みで加える


Instructions

  1. 豚肉、野菜類を切って準備をする。豚肉に塩・黒胡椒を気持ち多めに振りかけ味付けをする。
  2. 鍋にオリーブオイルを入れ熱し、豚肉を加え表面をこんがり色付くまで5~10分かけて焼く。焼いたら、皿に移して置く。(鍋底の焦げはそのままにしておく)
  3. 鍋にバターを溶かし、玉ねぎを入れ塩を一つまみ加える。半透明になるまで7分ほど炒め、にんにくを加え香りが出るまで30秒ほど炒める。
  4. 小麦粉を加え、完全に混ざるまで2分ほど炒め、タイムとローリエを加え1分ほど炒める。
  5. ビールを注ぎ、鍋底の焦げを軽く削ぎながらとろみが付くまで1~3分煮込む。
  6. 豚肉を鍋に戻し、水とチキンコンソメ、人参、セロリ、(お好みで、じゃがいも※・マッシュルーム)を入れて混ぜる。
  7. バルサミコ酢とパセリを加えて混ぜ、煮立ったら火を弱めて、中弱火にして豚肉が柔らかくなるまで1~2時間煮込む。
  8. 柔らかくなったら、塩・黒胡椒で味を整える。

Notes

※じゃがいもの煮崩れが気になる場合は、出来上がりの30分前に加え柔らかくなるまで煮込む。

  • Prep Time: 25
  • Cook Time: 90