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チキン ファヒータ

シートパン 鶏肉のファヒータ


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  • Author: Uchino
  • Total Time: 35
  • Yield: 4

Ingredients

鶏むね肉(皮を取り除き、スライスする)450g

赤のピーマン(細切り)大きめ 1個

緑のピーマン(細切り)大きめ 1個

玉ねぎ(スライスする) 1個

オリーブオイル 大匙2

チリパウダー 小匙2

クミンパウダー 小匙1

ガーリックパウダー 小匙1/2

パプリカパウダー 小匙1/2

塩 小匙1/2

黒こしょう 小匙1/4

ご飯または、ソフトトルティーヤ


Instructions

小さなボウルに、チリパウダー、クミンパウダー、ガーリックパウダー、パプリカパウダー、塩、黒こしょうを入れ混ぜ合わせる。

大きめのボウルに、スライスした鶏肉とスライスしたピーマン、玉ねぎを入れる。オリーブオイルを振りかけ、混ぜたスパイスを加え、まんべんに行き渡るまで混ぜ合わせる。

天板に鶏肉と野菜を並べオーブン200度に予熱し、野菜が柔らかくなり玉ねぎが少しキャラメル色になるまで20~25分焼く。

  • Prep Time: 15
  • Cook Time: 20