ツナサラダは、料理が苦手な人でも簡単に作ることができます。ビタミン、ミネラル、食物繊維も豊富です。
SALMON / FISH
マリネエビのフライパン焼き
レモンとハーブのドレッシングでマリネして焼くだけの下ごしらえは数分、調理もスピーディです。
オーブンでぶりの塩焼き
臭みが苦手な人のための調理法のレシピ:ぶりの塩焼き編です。オーブン調理で昭和和食という事で・・・
ツナサラダは、料理が苦手な人でも簡単に作ることができます。ビタミン、ミネラル、食物繊維も豊富です。
レモンとハーブのドレッシングでマリネして焼くだけの下ごしらえは数分、調理もスピーディです。
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