Name: ノンフライヤー フレンチトーストスティック
Prep time: 5 min
Cook time: 5 min
Total time: 10 min
Ingredients: クッキングスプレー/オイル 適量; 卵 2個; 牛乳 120ml; バニラエクストラクト 小匙１（※オプション）; シナモンパウダー 小匙1/2（※オプション）; 塩 ひとつまみ; 砂糖 大匙１～２ または、加えない; 食パン ３～４枚

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ノンフライヤーで作るフレンチトーストスティックは、美味しい朝食にぴったりです。準備も調理も簡単ですぐに出来上がります。

この簡単、ヘルシーなノンフライヤーフレンチトーストは、シンプルな材料でたった10分で作れます。お好みのパンを卵液に浸し、ノンフライヤーでこんがりと焼き色がつくまで焼きます。

ノンフライヤーで作るフレンチトースト甘くて美味しい

ノンフライヤーで最高に美味しいフレンチトーストスティックを素早く調理できます。　見た目も美しく、手軽な朝食に最適です。　シナモン風味でさらに美味しく仕上げます。

フレンチトーストスティックをディップしたら最高ですよね。　メープルシロップとフルーツを添えてお召し上がり下さい。

ノンフライヤーフレンチトーストスティックの材料

・食パン：このノンフライヤーフレンチトーストを食パンで作りましたが、ほとんどのパンでこのレシピに合うと思いいます。　よりヘルシーにしたい場合は全粒粉パンを使ってください。　フレンチトーストではブリオッシュパンが人気です。

・卵：濃厚な生地を作るためには、卵が２個必要です。

・バニラエクストラクトとシナモン：　任意ではありますが、卵液に風味を加えるために加えます。

・塩：レシピに塩を少し加えています。　甘さを引き立てます。

・砂糖大匙1〜２又は加えないこともできます。

・牛乳：乳製品または、乳製品以外の代替え品（豆乳やアーモンドミルクなど）を使用できる。

フレンチトーストスティックの作り方

パンを１枚ずつ４等分に切ります。　浅い容器に卵、牛乳、シナモン、塩、砂糖、バニラエクストラクトを入れ、フォークでよく混ぜます。　パンスティックを卵液に軽く浸し、液が全体に浸る程度で、完全に浸らない程度にします。

ノンフライヤーのバスケットにオイルスプレーまたは、ハケで油を塗る。　卵液をつけたフレンチトーストスティックをバスケットに入れ、互いにくっつかないようにします。　５～６分、またはきつね色になりカリッとするまで焼きます。

ノンフライヤーのバスケットから取り出し、そのまま、またはお好みで新鮮なフルーツやメープルシロップ、粉砂糖、シナモンパウダーをふりかけてお召し上がりください。

私は、週末や余裕ある朝には、起きてきた子供たちに甘い朝食レシピを提供するのが大好きです。　例えば、フライパンで焼くフレンチトースト、自家製ホットケーキ、ブレッドプディング、自家製ヨーグルトやチーズのホエイで作るクレープなどです。

フレンチトーストの保存方法

保存：　フレンチトーストスティックは、一度調理すると２日間保存でき、ノンフライヤーで再加熱できます。

冷凍保存：　冷凍保存に適しており、最大で３ヵ月間保存できます。　ノンフライヤーで冷凍状態から再加熱することも可能です。