ノンフライヤー さつまいもフライ

エアーフライヤーでさつまいもフライ

ノンフライヤーのフレンチフライがあるように、さつまいもフライも作りました。さつまいもフライでおすすめの品種は、ねっとり甘いさつまいもです。

例えば、紅あずまやハロウィンスイートや安納芋。けれど、色々試していいと思う。

いくつかのエアフライヤーのレシピを試したいなら、フライドポテト、鶏のササミ（スパイス編）、鶏のササミ（パン粉編）があります。どれも簡単なので始めやすいです。

さつまいもフライの作り方

エアーフライヤーは 190℃ の予熱をします。サツマイモの皮をむき、0.6～1㎝の厚さの棒状に切ります。さつまいもは、大きなボウルに入れ、オリーブオイル、塩、ガーリックパウダー、パプリカパウダー、黒胡椒を加え混ぜます。

エアーフライヤーのバケットに、たくさん入れすぎないよう入れます。（バケットのサイズに応じて２回に分けて調理する）190℃で6分間調理をします。サツマイモを混ぜて、さらに黄金色になるまで6分間調理します。

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