チキンベジタブル スープ

チキンベジタブルスープ

昔ながらの家庭的なチキンベジタブルスープのレシピです。鶏もも肉、新鮮な野菜にチキンスープ、香辛料とハーブを使って作り、豊かな味わいがあります。

自家製チキンストック があれば、それを使います。

チキンベジタブルスープの作り方

チキンストックがない場合は、チキンコンソメ(固形1個)+ 水(700ml)使います。玉ねぎ・人参・セロリを1㎝程の角切りにする。にんにくはみじん切り、じゃがいもは2㎝ほどの角切りにします。

鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎ・人参・セロリ・にんにくを加え柔らかくなるまで炒める。

チキンストックを加え鶏もも肉・じゃがいも・ローリエ・タイム・塩・黒胡椒を入れる。沸騰したら弱火にし、じゃがいもが柔らかくなり、鶏もも肉に火が通るまで約10分煮ます。

じゃがいもと鶏もも肉に火が通ったら、もも肉を取り出しみじん切りにします。

鍋に戻します。塩・胡椒で味を調えたら、お好みでフレッシュパセリのみじん切りを加えます。

チキンベジタブル スープ

Course: Soups
Servings

4

servings
Total time

20

minutes

Ingredients

  • 鶏もも肉(皮と余分な脂を取り除く)200g

  • セロリ 1本

  • 人参 1/2本

  • 玉ねぎ 1/4個

  • にんにく 2片

  • じゃがいも 2個

  • 塩 小匙1/4

  • 黒胡椒 小匙1/8

  • チキンストック 700ml(チキンコンソメ 1個+水700ml)

  • ベイリーフ 1枚

  • ドライタイム小匙1/8(フレッシュタイム小匙1/2)

  • フレッシュパセリ みじん切り お好みで

Instructions

  • 玉ねぎ・人参・セロリを1㎝程の角切りにする。にんにくはみじん切り、じゃがいもは2㎝ほどの角切りにします。鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎ・人参・セロリ・にんにくを加え柔らかくなるまで炒める。
  • チキンストックを加え鶏もも肉・じゃがいも・ローリエ・タイム・塩・黒胡椒を入れる。沸騰したら弱火にし、じゃがいもが柔らかくなり、鶏もも肉に火が通るまで約10分煮ます。
  • じゃがいもと鶏もも肉に火が通ったら、もも肉を取り出しみじん切りにします。鍋に戻し、塩・胡椒で味を調えたら、お好みでフレッシュパセリのみじん切りを加えます。

Leave a Comment

メールアドレスが公開されることはありません。 が付いている欄は必須項目です

*