チキンベジタブルスープ
昔ながらの家庭的なチキンベジタブルスープのレシピです。鶏もも肉、新鮮な野菜にチキンスープ、香辛料とハーブを使って作り、豊かな味わいがあります。
自家製チキンストック があれば、それを使います。

チキンベジタブルスープの作り方
チキンストックがない場合は、チキンコンソメ(固形1個)+ 水(700ml)使います。玉ねぎ・人参・セロリを1㎝程の角切りにする。にんにくはみじん切り、じゃがいもは2㎝ほどの角切りにします。
鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎ・人参・セロリ・にんにくを加え柔らかくなるまで炒める。


チキンストックを加え鶏もも肉・じゃがいも・ローリエ・タイム・塩・黒胡椒を入れる。沸騰したら弱火にし、じゃがいもが柔らかくなり、鶏もも肉に火が通るまで約10分煮ます。


じゃがいもと鶏もも肉に火が通ったら、もも肉を取り出しみじん切りにします。


鍋に戻します。塩・胡椒で味を調えたら、お好みでフレッシュパセリのみじん切りを加えます。


Ingredients
鶏もも肉(皮と余分な脂を取り除く)200g
セロリ 1本
人参 1/2本
玉ねぎ 1/4個
にんにく 2片
じゃがいも 2個
塩 小匙1/4
黒胡椒 小匙1/8
チキンストック 700ml(チキンコンソメ 1個+水700ml)
ベイリーフ 1枚
ドライタイム小匙1/8(フレッシュタイム小匙1/2)
フレッシュパセリ みじん切り お好みで
Instructions
- 玉ねぎ・人参・セロリを1㎝程の角切りにする。にんにくはみじん切り、じゃがいもは2㎝ほどの角切りにします。鍋にオリーブオイルを熱し、玉ねぎ・人参・セロリ・にんにくを加え柔らかくなるまで炒める。
- チキンストックを加え鶏もも肉・じゃがいも・ローリエ・タイム・塩・黒胡椒を入れる。沸騰したら弱火にし、じゃがいもが柔らかくなり、鶏もも肉に火が通るまで約10分煮ます。
- じゃがいもと鶏もも肉に火が通ったら、もも肉を取り出しみじん切りにします。鍋に戻し、塩・胡椒で味を調えたら、お好みでフレッシュパセリのみじん切りを加えます。