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クリスピーベイクドチキン

クリスピーベイクドチキン


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  • Author: Uchino
  • Total Time: 25
  • Yield: 4

Ingredients

鶏もも肉 600~700g

オリーブオイル 大匙2

塩 小匙2

ガーリックパウダー 小匙2

オニオンパウダー 小匙2

イタリアンドライハーブミックス 小匙2

黒こしょうパウダー 小匙1/3

パプリカパウダー 小匙1/3


Instructions

小さなボウルに塩、黒こしょう、ガーリックパウダー、オニオンパウダー、イタリアンドライハーブミックス、パプリカパウダーを混ぜ合わせます。

鶏もも肉は、一人分の大きさ(約150g)にカットしてキッチンペーパーで水分をふき取ります。オーブン鉄板にアルミホイルを敷きその上に鶏肉を並べる。もも肉の両面にオリーブオイルを塗り、混ぜ合わせた調味料をたっぷり両面にふりかけます。

200℃のオーブン予熱完了したら、20分間焼きます。表面がカリっと黄金色になったら、くしを刺し透明な汁が出てきたら出来上がりです。

  • Prep Time: 5
  • Cook Time: 20
  • Category: メイン
  • Method: 焼く
  • Cuisine: アメリカン