3~4時間かかっていた最高のボロネーゼソースが、たった1時間で作れるようになりました。濃厚でボリュームたっぷり、お肉も野菜もたっぷりです。

正直、これ以上の物はないだろう。
お肉たっぷりで濃厚なボロネーゼソースがたっぷりとかかったスパゲッティに、すりおろしたパルメザンチーズをふりかけ、赤ワインを一杯添えて。
便利にもインスタントポットで、たった1時間でボロネーゼを調理してくれます。3~4時間煮込む必要はありません。圧力鍋のおかげで驚くほど簡単で速く、さらに風味が染みわたるので、これが、私が作る最高のボロネーゼソースです。
8人分にもなるので、来客や作り置きにもぴったりです。正直なところ、外食するよりは、美味しいんです。それに、健康的で経済的ですよね。

・インスタントポットがない時は、お鍋で作る ボロネーゼソースのレシピがあります。お鍋で作る方は、本格的なボロネーゼをより簡単にしたもので、作りやすく美味しく仕上がっています。
・3Lのインスタントポットの場合は、材料を半分にすることで大抵うまくいきます。最低必要な水の量は、120ml必要です。

インスタントポットボロネーゼの材料と作り方
・バター 大匙1と1/2
・玉ねぎ(粗目みじん切り)1個
・人参(1㎝の角切り)1本
・セロリの茎(1㎝の角切り)1本
・合挽き肉 670g
・ベーコンスライス(パンチェッタ・自家製塩漬け豚)4~5枚
・塩 小匙1(自家製塩漬け豚の場合は、加えないか小匙1/4-1/2)
・黒胡椒 小匙1/2
・トマトペースト 大匙3
・にんにく(みじん切り)3片
・ドライオレガノ 小匙2
・チリフレーク(粗びき赤唐辛子) 小匙1/4
・ナツメグパウダー ひとつまみ
・シナモンパウダー ひとつまみ
・ドライ赤ワイン 180ml
・カットトマト缶 800g
・ビーフコンソメ固形 1個
・水 125ml
・純生クリーム 60ml
・フレッシュイタリアンパセリ 大匙4
インスタントポットの 炒め物(Saute)にし 高(high)にセットし、バターを溶かします。 玉ねぎ・人参・セロリを加え時々混ぜながら玉ねぎが半透明になるまで炒める。合挽き肉・ベーコン・塩・こしょうを加え、合挽き肉の色が変わるまで炒める。


余分な脂と水分が出てきますので、お玉を使って取り除きます。


ハーブとスパイス(にんにく・赤唐辛子・オレガノ・シナモン・ナツメグ)、トマトペーストを加え、香り出てくるまで炒める。ワインを加え2分ほど煮詰める。


ワインが煮詰まり減ったらトマト(カット)缶とビーフコンソメ・水を加えたら、ひと混ぜする。 炒め物(saute)を終了(取り消し)します。ふたを閉め、吹き出し口が閉まっている事を確認し、圧力調理(pressure)高(high)にし20分にセットする。

圧力調理が終わったら、注意をして吹き出し口をあけ蒸気を出し圧力を抜く。再び、炒め物(Saute)にし、弱にする。時々混ぜながら、とろみがつくまで5~10分煮詰める。生クリームとみじん切りのフレッシュイタリアンパセリを加え、混ぜる。


お好みで、パルメザンチーズをかけてお召し上がりください。


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Instant Pot ボロネーゼ
Course: 合挽き肉, パスタ, Instant Pot8
servings20
minutes1
hour1
hour20
minutesIngredients
バター 大匙1と1/2
玉ねぎ(粗目みじん切り)1個
人参(1㎝の角切り)1本
セロリの茎(1㎝の角切り)1本
合挽き肉 670g
ベーコンスライス(パンチェッタ・自家製塩漬け豚)4~5枚
塩 小匙1(自家製塩漬け豚の場合は、加えないか小匙1/4-1/2)
黒胡椒 小匙1/2
トマトペースト
大匙3
にんにく(みじん切り)3片
ドライオレガノ
小匙2
チリフレーク(粗びき赤唐辛子)
小匙1/4
ナツメグパウダー
ひとつまみ
シナモンパウダー
ひとつまみ
カットトマト缶
800g
ドライ赤ワイン 180ml
ビーフコンソメ固形 1個
水 125ml
純生クリーム 60ml
フレッシュイタリアンパセリ 大匙4
Instructions
- インスタントポットの 炒め物(Saute)にし 高(high)にセットし、バターを溶かします。
みじん切り角切りにした玉ねぎ・人参・セロリを加え、時々混ぜながら玉ねぎが半透明になるまで炒める。合挽き肉・ベーコン・塩・こしょうを加え、合挽き肉の色が変わるまで炒める。 - 余分な脂が出てきますので、お玉を使って取り除きます。ハーブとスパイス(にんにく・赤唐辛子・オレガノ・シナモン・ナツメグ)、トマトペーストを加え、香り出てくるまで炒める。ワインを加え2分ほど煮詰める。
- ワインが煮詰まり減ったらトマト(カット)缶とビーフコンソメ・水を加えたら、ひと混ぜする。炒め物(saute)を終了(取り消し)します。ふたを閉め、吹き出し口が閉まっている事を確認し、圧力調理(pressure)高(high)にし20分にセットする。
- 圧力調理が終わったら、注意をして吹き出し口をあけ蒸気を出し圧力を抜く。再び、炒め物(Saute)にし、弱にする。時々混ぜながら、とろみがつくまで5~10分煮詰める。
- 生クリームとみじん切りのフレッシュイタリアンパセリを加える。
茹でたパスタとソースをお皿に盛りお好みでパルメザンチーズをかけて召し上がりください

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インスタントポット DUOmini 3L(2〜4人分)




